диеты

Данная диета – творение известного французского диетолога Жан-Мишель Коэна. Именно она вызвала небывалый фурор и споры вокруг мега-популярной диеты еще…

Слово диета у многих ассоциируется с длительным голоданием и отказом от любимых блюд. Когда человек резко теряет вес, начиная голодать,…

Сегодня поговорим о том, что нужно есть для того, что бы похудеть. Для избавления от лишнего веса, нужно выбирать правильные…

Целью разгрузочных дней является очищение организма. Это может быть вывод накопленных шлаков, соли, вредных веществ, лишней жидкости из организма.

Если вы хотите похудеть всего за 13 дней на 7-8 кг не утруждая себя сложными схемами и поиском особенных продуктов,…

Приветствую вас, уважаемые читатели! Всем известно, что некоторые продукты негативно влияют на нашу фигуру, поэтому соблюдая диету мы стараемся выключать…

Наши бабушки знают очень много из того, что неизвестно нам — народные методы лечения, восстановления, ухода за собой. Как известно,…

Пожалуй, в жизни каждой девушки наступает момент, когда нужно срочно и эффективно похудеть — зачастую это период открытия пляжного сезона.…

За целебные свойства и доступность, гречневая крупа считается одним из наиболее полезных продуктов в наше время. Это кладезь микро и…

Сыроедение предполагает употребление в пищу продуктов в сыром виде. При этом сыроедение может быть строгим, то есть употребление исключительно сырой…