Творожная диета

Творог — уникальное творение природы. Он сочетает в себе высокое количество белков, микроэлементов, таких как кальций, фосфор, магний, железо, а также полезные для пищеварения лактобактерии…

Сыроедение

Сыроедение предполагает употребление в пищу продуктов в сыром виде. При этом сыроедение может быть строгим, то есть употребление исключительно сырой пищи. А может и допускать…

Диета по гороскопу

Последнее время особую популярность снискали диеты по гороскопу. В зависимости от месяца рождения, подбирается специальная диета, которая подходит только для определенного знака зодиака. Подобные диеты…

Диета на сухофруктов

Диета из сухофруктов, безусловно, одна из самых приятных. В течение диеты разрешается употреблять в пищу только сухофрукты и орехи. При этом допускается использовать всё многообразие…

Овсяная диета

Можно ли похудеть на овсянке? Овсяная диета является одной из самых эффективных и полезных. Овсяная крупа отлично очищает организм от вредных токсинов и шлаков, способствует…

Салатная диета

Салатная диета — одна из самых полезных и вкусных. Растительная пища богата клетчаткой и пищевыми волокнами, а также витаминами и микроэлементами. Диета позволит не только…

Огуречная диета

Огуречная диета — одна из самых эффективных. Употребление огурцов в пищу стимулирует пищеварение, вызывает слабительный и мочегонный эффект, приводит в норму водно-солевой баланс, а также…

Яблочная диета

Яблочная диета относится к монодиетам, то есть предлагается употреблять в пищу только один продукт — яблоки. В яблоках очень много полезных витаминов и минералов, особенно…