Похудеть – легко!

101dieta.ru

Баннер
Главная После родов

Похудеть после родов

Восстановление фигуры после родов

Восстановление фигуры после родовБеременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя в зеркало после родов, молодая мама испытывает в большей степени огорчение, чем радость. При этом список претензий к собственной фигуре, которые предъявляют женщины, у всех примерно одинаков.

 

Вторые роды. Возвращение в форму

Вторые роды. Возвращение в формуБеременность

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда, был довольно весомый – новая беременность. В этот раз я решила более пристально обратить внимание на свое питание, ведь чем больше наберешь лишнего веса, тем дольше его придется сбрасывать.

 

О диетах после родов - как правильно похудеть...

О диетах после родов - как правильно похудеть...Должна сказать сразу, что поклонницей диет я никогда не была. Наоборот, даже подтрунивала над своими подругами, когда те отказывались от сладкого, мучного или жирного. Зачем лишать себя вкусовых удовольствий? При этом сама я не была стройной тростинкой, так как природа дала мне достаточно широкую кость и немаленькую грудь. Я считала, что главное - гармония, а не конкретные цифры, и если ты не можешь быть 90-60-90, то будь 100-70-100 и радуйся жизни, и мужские комплименты меня в этом мнении поддерживали, особенно "одно мнение",

 

Диета после родов

Диета после родовПроизнося страшное слово «диета» мы видим перед собой болезненно худую девушку со скорбным видом грызущую яблоко и то и дело встающую на напольные электронные весы. О диетах хорошего говорят мало – бросив диету, грозит опасность в два раза больше набрать вес, заработать язву желудка, нарушить обмен веществ.

 

Худеем после родов

Худеем после родовНаверно каждая будущая мама беспокоится о состоянии своей фигуры после родов. Кто не боится лишних килограммов, растяжек, потери формы груди? И это естественные страхи. На самом деле все в Ваших руках! Самые простые рекомендации помогут Вам довольно быстро и легко привести себя в порядок.

 
Страница 1 из 2
Баннер

Анорексия: в погоне за красивой фигурой.

News image

Диеты, диеты, диеты Как набрать вес Вы знаете, что такое анорексия? Говорят, что любое дело можно довести до абсурда. Когда смотришь на изможденных постоянным недоеданием (дие...

Снижение веса при ожирении

News image

Под ожирением следует понимать патологическое состояние, обязательным компонентом которого является избыточное накопление жира в местах его физиологических отложений. Любое накопление жира в организме возникает вследствие прео...

Соловьев написал о том, как похудел на 7

News image

Телезвезда Владимир Соловьев — человек удивительной энергии. Недавно ведущий телешоу «К барьеру!» написал роман «Соловьев против Владимира Соловьева». Нет, не думайте, что это очередная книга на политическую тему, это ...

More in: Истории похудения, Ожирение, Анорексия, Булимия, Целлюлит, После диеты

Баннер

Швейцарская диета

News image

Проводите швейцарскую диету по неделе в месяц. Комбинируйте в какой угодно ...

Русская диета

News image

Следует ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также не рекомендуются к употреблению жиры животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам, которые положительно ...

Израильская диета

News image

Для рациональных и израильтян главным критерием хорошей диеты является не исключение из рациона тех или иных продуктов, а оптимальное соотношение с учетом калорийности, совместимости и усваиваемости.«Садиться» на определенные продукты не толь...

More in: Низкокалорийные диеты, Низкоуглеводные диеты, Национальные диеты, Монодиеты, Диета по группе крови, Диеты звезд, Быстрые диеты, Лечебные диеты

Баннер

Навигатор

Женские советы:

Истории похудения

Реальные истории похудения

News image

У всех людей получаются совершенно разные истории похудения. Это связано с тем, каким методом похудения ...

Соловьев написал о том, как похудел на 7

News image

Телезвезда Владимир Соловьев — человек удивительной энергии. Недавно ведущий телешоу «К барьеру!» написал роман «Соловьев против ...

More in: Истории похудения

После родов

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех сист...

Худеем после родов

News image

Наверно каждая будущая мама беспокоится о состоянии своей фигуры после родов. Кто ...

More in: Похудеть после родов



Баннер
Баннер