Похудеть – легко!

101dieta.ru

Баннер
Главная Диеты Цветные диеты Желтые и оранжевые диеты

Желтые и оранжевые диеты



Дынная диета

cvetnie-dietiКак и на других монодиетах, на дынной диете долго сидеть не рекомендуется. Идеальный вариант - один разгрузочный день раз в неделю. Если вам необходимо срочно похудеть, можете придерживаться такого рациона одну неделю (не больше!), в течение которой можно сбросить 5 кг.

 

Банановая диета (вариант 2)

cvetnie-dietiЭтот вариант банановой диет длится семь дней. Чтобы закрепить ее результат, нужно повторять диету один раз в два месяца.

 

Банановая диета (вариант 1)

cvetnie-dietiПродолжительность этого варианта банановой диеты -три дня. За это время вы можете сбросить до 3 кг. Довольно легко ушедший вес вернется так же быстро, если вы сразу же после диеты будете есть без ограничений.

 

Морковная диета

cvetnie-dietiМорковная диета рассчитана на три дня. За это время можно скинуть 3,5 кг. На день приготовьте морковь в любом количестве

 

Ананасовая диета

cvetnie-dietiМногие диетологи считают ананасовую диету очень эффективной, так как ананасы содержат много энзимов, расщепляющих жиры. Есть и противники этого утверждения. Однако факт остается фактом,

 
Баннер

5 этапов борьбы с целлюлитом

News image

Сияние красоты – Кирстен Данст

News image

На счету 26-летней КИРСТЕН ДАНСТ, самого обаятельного вундеркинда Голливуда, и кассовые ленты вроде «Человека-паука», и интеллектуальное кино Софии Копполы, и картина «Мария-Антуанетта», где Данст сыграла саму ...

Целлюлит: боремся с заблуждениями

News image

Сезон диет в разгаре. Куплена коробка овсянки, найдена запылившаяся кассета с курсом аэробики, а в списке покупок сладости заменены на  овощи-фрукты. Через несколько месяцев придется окончательно расс...

More in: Истории похудения, Ожирение, Анорексия, Булимия, Целлюлит, После диеты

Баннер

Эффективная диета

News image

Эффективная диета длится неделю, легко переносится теми, кто не может голодать. Если такая диета вам понравится, через месяц (но не раньше!) ее можно повторить. Меню эффективной диеты на все ...

Диета Ларисы Долиной

News image

Метаморфозы этой яркой певицы известны всем: на глазах у изумленной публики она из симпатичной толстушки превратилась в роскошную стройную красавицу. И пребывает в великолепной форме уже дово...

Овощная диета

News image

Как нетрудно догадаться из названия, овощная диета имеет в своей основе употребление различных свежих овощей и зелени (особо рекомендуются морковь, кабачки, зеленая фасоль, капуста, огурцы, сладкий перец, салат, тыква, картофель ...

More in: Низкокалорийные диеты, Низкоуглеводные диеты, Национальные диеты, Монодиеты, Диета по группе крови, Диеты звезд, Быстрые диеты, Лечебные диеты

Баннер

Навигатор

Женские советы:

Истории похудения

Реальные истории похудения

News image

У всех людей получаются совершенно разные истории похудения. Это связано с тем, каким методом похудения ...

Соловьев написал о том, как похудел на 7

News image

Телезвезда Владимир Соловьев — человек удивительной энергии. Недавно ведущий телешоу «К барьеру!» написал роман «Соловьев против ...

More in: Истории похудения

После родов

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех сист...

Худеем после родов

News image

Наверно каждая будущая мама беспокоится о состоянии своей фигуры после родов. Кто ...

More in: Похудеть после родов



Баннер
Баннер